Метка: кровообращение
-
Освободи свои органы: восстановление функции внутренних органов через диафрагмальное дыхание и растяжку
В последние годы сидячая работа стала неизбежной частью нашей повседневной жизни. Многие из нас проводят большую часть дня за столом, перед компьютером, не подозревая о том, как это влияет на наше здоровье. Однако мало кто задумывается о том, что неподвижность и неправильное положение во время работы могут сковывать наши внутренние органы, лишая их возможности нормально…
-
Здоровье позвоночника. Упражнение рамка © Александр Шишонин
Цитата из видео «Шейный остеохондроз: причины, лечение, ошибки!»Можно найти в любом поисковике© Александр Шишонин — Все права защищеныТелеграмм автора: https://t.me/doctorshishonin