Метка: страх
-
Принятие и проживание страха: Путь к его нейтрализации
Чувство страха – это естественная реакция организма на потенциально угрожающие ситуации. В некоторых случаях, страх может быть полезным, т.к. заставляет человека быть аккуратнее и более внимательным. Однако, иногда страх может возникать без видимой причины, и значительно ограничивать людей в повседневной жизни. Например, страх во время выступления перед большой аудиторией, страх высоты (акрофобия) или страх открытых пространств…
-
Страх — бесконечный источник неадекватности
▣ Чувство страха имеет сильное влияние на восприятие человека и может значительно искажать его восприятие окружающего мира. Это искажение является научно обоснованным явлением и имеет эволюционное объяснение.▣ Когда человек испытывает страх, активируется его реакция «бей или беги», что приводит к изменению физиологических процессов в организме. Адреналин и другие стрессовые гормоны начинают вырабатываться в повышенном количестве,…