Метка: тревожность
-
Признаки ментальной усталости, когда устал физически не напрягаясь
Ментальная усталость — распространенное явление в современном обществе, которое затрагивает все больше людей. Она возникает, когда человек чувствует сильную усталость, хотя физически особо не напрягался. Основные признаки ментальной усталости: ▣ Постоянное чувство усталости, вялости, апатии.▣ Снижение способности концентрироваться, ухудшение памяти.▣ Раздражительность, эмоциональная нестабильность.▣ Появление тревожности, депрессии.▣ Проблемы со сном, бессонница.▣ Физические симптомы — головные боли,…
-
Рассмотрение эффективности и нежелательных побочных эффектов седативных препаратов в контексте устранения причин тревожных состояний
Введение:Современный образ жизни сопровождается стрессом, тревожностью и нервным напряжением. Тревожные состояния могут оказывать негативное влияние на общее физическое и психическое здоровье человека. Для смягчения этих симптомов медицина предлагает использование седативных препаратов, однако их эффективность и нежелательные побочные эффекты до сих пор вызывают дискуссии в научном сообществе. Маскировка тревожности Седативная фармакология, также известная как успокоительная фармакология, применяется…
-
Нейтрализовать чувство тревоги. (совмещением двух подходов экзистенциализм и бихевиоризм) © Андрей Курпатов
Нейтрализовать чувство тревоги. (совмещением двух подходов экзистенциализм и бихевиоризм) © Андрей КурпатовЦитата из видео «Что такое тревога? Как взять её под контроль»Можно найти в любом поисковике© Автор: Андрей Курпатов — Все права защищены Вконтакте автора: https://vk.com/av.kurpatovТелеграмм автора: https://t.me/kurpatov_tgОфф. сайт автора: https://kurpatov.ru/