Метка: мотивация
-
❊ Радость процесса: когда цели становятся приятным бонусом. Искусство непреднамеренных достижений.
▣ Вопрос важности постановки целей и их достижения плотно стоит на повестке «успешногоуспеха». Жить и достигать своих целей. Как же это круто! «! — восклицают мотивационные спикеры и коучи всех мастей. И действительно, звучит впечатляюще. И в этом эссе я предлагаю вам на минуту остановиться и подумать: всегда ли путь к счастью лежит через жесткое целеполагание? ▣ Представьте себе человека, который никогда не занимался постановкой…
-
Взбирайся на гору не для того, чтобы мир видел тебя, а чтобы ты видел мир
▣ Человеческая суть зачастую толкает нас искать признания, славы и триумфа перед другими. И это стремление есть у нас почти у всех. Оно спрятано где-то глубоко, в самых отдаленных местах нашей персональной вселенной. У одних поглубже, у других не очень, но есть почти у каждого. ▣ И очень часто, засыпая, мы мысленно зажигаем маленькую лампадку надежды на завтрашний день: совершить подвиг, написать бестселлер, нарисовать шедевр или сочинить хит — триумфальную…
-
Мантра продуктивности: приготовьте себя к высокому рабочему потенциалу
В современном мире, где важно успеть выполнить все задачи и достичь поставленных целей, мантра продуктивности стала неотъемлемой частью эффективной жизни. Она помогает нам сосредоточиться, настроиться на работу и увеличить рабочий потенциал. Утро — это самое важное время дня, когда мы можем задать тон и направление нашему продуктивному настрою. Правильная подготовка и использование мантры продуктивности помогут…
-
Летопись побед: Ключевой мотиватор в достижении успеха
Вступление:Каждый из нас стремится к достижению успеха и исполнению своих целей. Однако, пути к успеху часто оказываются длинными и требуют постоянной мотивационной подпитки. В этой статье мы рассмотрим мощный мотивационный инструмент — фиксацию своих достижений в личной летописи. Создавая реестр своих побед не только поможет нам увидеть прогресс, но и служит как лучший источник вдохновения…
-
Применение «Дневника успеха» для повышения личной эффективности
В данной статье рассматривается применение «Дневника успеха» как инструмента повышения личной эффективности и продуктивности. «Дневник успеха» представляет собой ежедневник, в котором человек фиксирует свои достижения, успехи и прогресс в движении к намеченным целям. Регулярное ведение такого дневника доказало свою эффективность как метода мотивации и оптимизации личной производительности. Отмечая даже небольшие успехи, человек лучше осознает свои…
-
Роль любопытства в личностной трансформации
1.1 Введение в концепцию любопытства Любопытство является важным аспектом человеческого поведения и одной из ключевых характеристик развитой личности. Оно побуждает нас исследовать новые территории, стремиться к познанию и пониманию. Любопытство мотивирует нас на изменения и развитие, позволяя нам расширять свои горизонты и достигать новых высот в различных сферах жизни. 1.2 Любопытство как ключевой фактор, мотивирующий…
-
Влияние цифровых технологий на дофаминовую систему поощрения и эффективность мышления
Исследования: [1] Волков Н.Д., Фаулер Дж.С., Ванг Дж.Дж. Зависимый человеческий мозг: выводы из исследований изображений. Джей Клин Инвест. 2003; [2] Берридж, Кей Си. Дебаты о роли дофамина в вознаграждении: аргументы в пользу значимости стимула. Психофармакология (Berl). 2007; Современный мир цифровых технологий усугубил проблему злоупотребления удовольствиями и стимуляторами дофаминовой системы поощрения. Стремление человека удовольствоваться простыми и легкодоступными…
-
Два движителя мотивации человека. © Альберт Сафин
▣ Поддержи проект Нейросеть Цитирует — [https://yoomoney.ru/to/41001454670076/] ▣ Цитата из видео «Альберт Сафин: технология манипуляций, психология жертвы, инфоцыгане и ответственность»▣ Ссылка на первоисточник в авторском исполнении (без музыки и эффектов) –[https://youtu.be/U_DCbskCAQ8] © Автор цитаты: Альберт Сафин — Все права защищеныВконтакте автора: https://vk.com/seodrumТелеграмм автора: https://t.me/safin4Офф. сайт автора: https://qcic.ru/▣ Поставьте пожалуйста палец вверх или вниз, напишите комментарий…
-
Качели мотивации © Эндрю Хуберман
Цитата из видео «Science-Based Tools for Increasing Happiness _ Huberman Lab Podcast #98»Можно найти в любом поисковике© Автор: Эндрю Хуберман Все права защищеныОфф. сайт: https://hubermanlab.com/