Цифровизация жизни привнесла в нашу повседневность множество технологий, упрощающих нашу жизнь и расширяющих возможности общения и доступа к информации. Однако этот непрерывный поток цифровых впечатлений оказывает не только положительное, но и негативное влияние на мозг человека. Первое, на что влияет цифровизация, — это внимание. Постоянное переключение внимания между различными экранами и приложениями приводит к снижению…
Введение:В суетливом мире, где мы постоянно подвержены стрессу и перегрузке информацией, все больше людей обращаются к практикам, которые помогают утихомирить ум и обрести душевное равновесие. Молитва и медитация являются двумя такими практиками, которые не только способны успокоить разум, но и оказывают положительное воздействие на функционирование нашего мозга. В этой статье мы рассмотрим, как молитвы и…
Введение: В нашей повседневной жизни мы часто сталкиваемся с людьми, которые проявляют излишнюю вежливость, регулярно делают комплименты и извиняются за каждую мелочь. На первый взгляд, такое поведение может показаться доброжелательным и воспитанным. Однако, за этой маской вежливости может скрываться использование манипулятивных техник. В данной статье мы рассмотрим, как частые комплименты и извинения могут являться индикатором…
Введение: В мире, где иерархические структуры и конкуренция являются неотъемлемой частью нашей жизни, многие стремятся к достижению доминирования в обществе. Однако, сила и влияние могут часто приводить к потере человечности и этичности. В данной статье мы рассмотрим, как достичь вершин социальной иерархии, сохраняя свою человечность и разум. 1. Быть эмпатичным и заботливым: Настоящая сила проистекает…
▣ Хочу затронуть важную проблему социальных ограничений, накладываемых на личность. Действительно, ещё в детстве нам прививают страх перед осуждением со стороны абстрактного «общественного мнения». Эта установка часто лишает нас свободы самовыражения и творческого поиска.▣ Однако стоит задуматься, а насколько реально это «общественное мнение»? В большинстве случаев окружающие нас люди поглощены своими заботами и вряд ли…