Категория :
Целенаправленное изменение восприятия и интерпретации событий является эффективным инструментом оптимизации психоэмоциональных реакций и поведения. Данный метод, обозначаемый в психологии как когнитивная реинтерпретация, заключается в намеренном придании происходящему иного смысла и контекста. Согласно исследованиям, использование техник когнитивной реинтерпретации позволяет трансформировать […]