Необычность квантового мира

Необычность квантового мира

Поговорим о квантовой физике. По отголоскам улицы по утрам становиться понятно, что город проснулся. Шум автомобилей, говорит, что началось движение. Наблюдая со стороны кажется, что это движение хаотичное. Но на самом деле все придерживается четкого плана, каждого участника. Кто-то двигается на работу, кто по другим делам. По аналоги можно предположить, что так происходит и в других сферах. Например, в физике.  Сначала все казалось непонятным, потом многие процессы, люди научились объяснять. Однако с техническим прогрессом, появилась квантовая физика. Квантовая физика очень…

Читать Читать

Очень хорошие идеи Марка Менсона

Очень хорошие идеи Марка Менсона

Процесс должен приносить удовольствие. 1. Если ты занимаешься чем-то только ради результата, то ты не добьёшься большого успеха. Например, мышцы и стройное тело появятся если тебе нравиться ходить в тренажерный зал, и тебя «прёт» от тренировок. Успех (в нашем примере стройное тело) должен быть не причиной, а следствием. Как бы сопутствующим фактором. «Если ваша единственная цель — стать богатым, вы никогда не достигнете её.» Джон Рокфеллер. То есть если в тебе есть только желание оказаться выше других, а сам процесс…

Читать Читать

Безопасные подтягивания

Безопасные подтягивания

На утренней тренировке я выполняю безопасные подтягивания, при этом поймал себя на мысли, которую в последствии развил в размышление. Результатом решил поделиться с тобой. Важность безопасности тренировки. Вопрос физической активности после 30 лет стоит очень остро. С одной стороны, надо, а с другой можно получить травму. Как найти баланс и уравновесить эти противоположности. Только овладев информацией о технике. Понять, как правильно и делать и именно так. Но при этом постоянно прислушиваться к себе. Техника техникой, а индивидуальные особенности твоего строения…

Читать Читать

Доступный психостимулятор КОФЕИН.

Доступный психостимулятор КОФЕИН.

За утреней чашечкой кофе, я подумал о его влиянии. Почему мы пьем этот напиток. Для некоторых это вкус, для некоторых аромат. А для кого-то утреннее мероприятие для психологического комфорта. А может и все вместе. Но факт в том, что основная причина — это кофеин. Почему мы пьем кофе.  Если говорить о кофе как напитке, то он является обязательным атрибутом нашей жизни. Почти в каждом офисе при ожидании, тебе предложат чашечку кофе. У многих, любой прием пищи заканчивается обязательной чашкой кофе. …

Читать Читать

Да прибудет с тобой сила

Да прибудет с тобой сила

«Когда вы ищете истину, это всего лишь реакция, бегство от факта. Истина в том, что есть,а не реакция на то, что есть.» Джидду Кришнамурти Некоторые говорят такую фразу «сил уже нет». Даже не задумываясь над сказанным. А означает она одно. Остановка из-за отсутствия энергии. Поэтому сила — это необходимый атрибут нашей жизни, который создает условия для положительных изменений. Сила где её брать. Я часто желаю удачи, при, например, прощании или появлении трудной задачи у знакомого, которому я это говорю. Подразумевая,…

Читать Читать

Эффект наблюдателя, влияние сознания на материю

Эффект наблюдателя, влияние сознания на материю

Наблюдая в окно за происходящим, я невольно вспомнил о таком понятии как эффект наблюдателя. Зима постепенно приходит, природа постепенно скатывается в осенний анабиоз, а мы продолжаем познавать мир. И сегодня я хочу затронуть очень щепетильную тему. А именно поговорить об Опыте Юнга (эксперимент с двумя щелями). После которого появился феномен. Под названием «эффект наблюдателя.» Эксперимент с двумя щелями В 1803 году Томас Юнг провел опыт, в котором пропускал фотоны света через одну и затем через две щели. И наблюдал какой…

Читать Читать

Очищаем отношения, один из способов.

Очищаем отношения, один из способов.

Отношения между людьми, это сложная тема, так нет точных и объективных данных, каждый интерпретирует все свою пользу. Где-то сочиняет, где-то приукрашивает и понять реальное положение дел становиться невозможным. Это усугубляется еще и тем, что в отношениях у каждого есть различные страхи и предубеждения. А также какое-то представление о том, какими должны быть эти отношения и какими должны быть другие люди. Это искажает твое восприятие, и ты делаешь выводы о людях далекие от реальности. И на основе этих выводов совершаешь поступки,…

Читать Читать

Я знаю, что ничего не знаю, а многие не знают и этого

Я знаю, что ничего не знаю, а многие не знают и этого

Мир развивается технологии становятся сложнее, но мы и понятия не имеем об алгоритме работы тех или иных устройств, с которыми взаимодействуем. Смысла в обладании подобными знаниями как бы нет, это лишь приводит нас к осознанию, что в нашем кругозоре есть много того, о чем мы как бы знаем, но при попытке объяснить что-то у нас не получается потому что на самом деле мы не знаем. Все знания в интернете Нам надо «погуглить», чтобы узнать, как делать пирог или блины. Но…

Читать Читать

Быстро восстанавливаемся после тренировки

Быстро восстанавливаемся после тренировки

 Твой мозг вознаградил тебя дофамином и все отлично, но чувство напряжение и усталости мышц немного напрягают, но не сильно. Как бы банально это не звучало, но после физических нагрузок, стратегически важно эффективно расслабить мышцы, и максимально быстро восстановиться после тренировки. Медитация Самое главное бы восстановиться нужно сделать некоторые дополнительные телодвижения для восстановления, само по себе восстанавливаться будет слишком долго, особенно если тебе уже за 30. Для начала тебе нужно помедитировать, для медитации как известно нужно успокоить свой разум, выключить сознание,…

Читать Читать

Физическая активность как способ сбросить лишний вес

Физическая активность как способ сбросить лишний вес

Физическая активность жизненно необходима для здоровья и хорошего состояния и похудения. Но основное место борьбы с лишним весом, на кухне, а не в спортивном зале. На протяжении многих лет недостаточное движение и чрезмерное потребление калорий считались равными причинами ожирения. Но все-таки соблюдение диеты являются более значимым фактором, снижающим ожирение. Насмотревшись и наслушавшись фитнес мотиваторов «тренируйся, для похудения». Ты можешь просто упустить из виду тот факт, что ты полнеешь не из-за того, что мало двигаешься, а из-за того, что потребляешь большое…

Читать Читать