Рубрика: Психология
-
Люди не против тебя, они за себя
▣ Убеждение, которое поможет нейтрализовать массу переживаний оптом! Внедряй его в свое мышление. Сразу станет легче. Только надо дочитать до конца! ▣ Заботы, стрессы и разочарования бьют по нашему душевному равновесию. Как опытный кузнец по наковальне. Но наковальня все равно крепче. Её смысл – держать удар! ▣ Например, принимая на свой счет поведение других людей как атаку лично на вас или умышленное оскорбление. Мы порождаем в своей душе…
-
Агрессия, отказ от выражения
Во истину, агрессивное поведение захватывает умы тысяч человек. И зачастую выбраться из этой ловушки становится все сложнее, ибо агрессия словно воронка затягивает, разрушая хороший уклад вещей. И в этой разрухе начинают плодиться проблемы, решая которые можно напрочь забыть. О настоящей причине всего этого хаоса, превратить который в порядок самостоятельно почти невозможно. И в этой статье я постарался обозначить пару аргументов за то, что бы раз и…
-
Слагаемые сильной позиции
В данной статье вы не найдете информации о сильной позиции в отношениях, когда два неуверенных в себе человека соревнуются за власть, кто кого передоминирует. Или по простому “кто здесь главный”. Это скучно. Предлагаю рассмотреть сильную позицию как способность к особому состоянию с концентрацией уверенности без регалий и статуса, когда вы подобно ледоколу плывете спокойно подминая под себя лед событий. Когда вы идете…
-
Контроль эмоционального состояния через внутренний диалог
◉ Главный тезис:Исключите из вашего внутреннего диалога беседы о прошлом или будущем, и вы удивитесь, насколько прекрасно ваше настоящее. ▣ Глава 1. Деструктивные привычки мышления Для начала определим основные привычки, которые могут завестись в вашем мышлении, подпортив ваше же эмоциональное состояние. 🦋 1.1 Привычка судить. Многие из нас являются суровым судьей, который отслеживает все ошибки и огрехи, прежде всего…
-
Словесный код радости жизни.
Основные тезисы публикации: Благодарность – важный аспект психологии, который помогает изменить мышление, восприятие и мировоззрение.•Чудо благодарности заключается в том что благодарить необходимо не только за то, что уже есть, но и за то, чего еще нет. А также практиковать Благодарность за трудности и проблемы это стимулирует быстрое решение и преодоление. Хочу поделиться с вами технологией…
-
Освобождение от оков прошлого
Жизнь человека – это постоянное взаимодействие с внешним миром, а основная часть этого мира, как известно, это другие люди. И вот тут кроется вероятность не стыковок, в результате которых вы можете почувствовать себя обиженным, испытать мощное ощущение нарушенного баланса и справедливости. И отмаркировать обидчика как врага. Думаю, не стоит напоминать вам, что обиженный человек само-разрушается, мучается и начинает отставать в навыке успешной жизни. И в этой статье мы…
-
Куда уходит любовь?
Отношения между людьми редко бывают идеальными. Неизбежно возникают разногласия и конфликты. Как с ними справляться? ▣ Движение на встречу Есть такая красивая метафора: “отношения это когда. между вами 10 шагов и вы двигайтесь на встречу. И если вы сделали 5 шагов и обнаружили, что партнера нет, то” следует разобраться и выяснить, возможно, ваш партнер споткнулся. Один из распространенных подходов – уход от проблемы. Когда…
-
Недостатки применения редукционизма в психологии
Редукционизм, как методологический подход, широко применяется в естественных науках. Однако применительно к психологии этот подход имеет существенные ограничения. Суть редукционизма заключается в том, чтобы объяснить сложные явления через более простые, сводя их к минимальному набору элементов. Так, в физике многообразие веществ объясняется через ограниченное число элементарных частиц. А в музыке все можно свести к семи…
-
Любовь – это больше, чем химия
Влюбленность – это одно из самых мощных и загадочных чувств, которое способно полностью изменить нашу жизнь. Она заставляет нас терять голову, совершать необдуманные поступки и полностью погружаться в мир иллюзий. Но что на самом деле происходит в нашем организме во время влюбленности? Почему мы чувствуем такой подъем настроения, эйфорию и желание быть рядом с объектом…
-
Волшебное искусство общения: секреты фокусировки и удержания внимания
Умение эффективно общаться является ключевым навыком, который позволяет нам установить глубокую связь с другими людьми и создать продуктивные отношения. Однако, в современном информационном обществе, где каждый из нас постоянно завлечен обилием различных отвлекающих факторов, сохранение пристального внимания на собеседнике может быть сложной задачей. Качественное общение не просто требует активного выслушивания, но и предполагает способность фокусироваться…