-
В погоне за успехом
В этих строках скрыт смысл, который поможет вам с экономить массу времени и сил. Вы только посмотрите, сколько предложений успеха на инфо-рынке? Это свидетельсвует о небывалом спросе на легкий «успех». О том что большинство заражено иллюзией успеха, за которым молодые и неопытные умы безрассудно гонятся, забывая о истинных ценностях жизни. Нам нагло внушают, что мы…
-
Любовь. Как отличить истинное чувство от дешевой фальшивки.
Истинная любовь — феномен редкий и хрупкий, требующий бережного отношения и постоянной подпитки. Слишком часто мы путаем ее с эгоистическими порывами, самообманом и иллюзиями. Критерий истинности любви четко сформулировал великий психолог и философ Эрих Фромм: «Любовь — это активная заинтересованность в жизни и развитии того, кого мы любим». Если мы всмотримся в эту лаконичную фразу,…
-
Жажда Жизни.
▣ Желания — неотъемлемая часть человеческой природы. Они движут нами, направляют наши мысли и поступки. Но часто, погружаясь в эту бездонную пучину стремлений, мы теряемся, запутываемся в собственных иллюзиях и обманчивых представлениях. ▣ Мы жаждем материального достатка, полагая, что деньги принесут счастье. Мы вожделеем идеальных отношений, веря, что совершенный партнер сделает нас цельными. Но погоня за этими химерами лишь порождает ощущение неполноценности и пустоты внутри. ▣ Парадокс в том, что…
-
Карусель успеха
▣ Смолоду может показаться хорошей идеей достичь социального успеха и погнаться за деньгами. Это дает не адекватную мотивацию решать чужие проблемы днями напролет, забывая о сне и отдыхе, лишь бы продвинуться по карьерной лестнице или купить себе дорогое авто. ▣ И у некоторых получается. Они действительно достигают высоких постов, становятся начальниками отделов, заместителями директоров или финансовыми…
-
Самоблокировка личностного роста.
▣Иногда человек может выстроить забор да какой там забор — железобетонные стены вокруг себя, которые наглухо закроют его от новой информации, оставив вечно вариться в супе собственных предубеждений и обусловленности. Начитавших клишированных рассказов о психологических границах он буквально получит, как ему покажется, инсайт, который на самом деле является своеобразным проклятием, исключающим хоть какие-то изменения его характера. Изменения, которые являются непременным атрибутом личностного роста. ▣ И в этом…
-
Устойчивость к фрустрации.
▣Прочитай до конца. И возможно, но не гарантированно это принесет тебе понимание факта, что твоей жизнью управляет не согласованная нейросеть твоего мозга, а только лишь небольшая её часть — группа нейронов, возомнившая себя хозяином твоей жизни! ▣ Бывают такие люди, которые во что бы то не стало стремятся избежать встречи со своими глубинными негативными эмоциями и, соответственно, утопая в бесчисленных попытках переноса этих неприятных переживаний…
-
Взбирайся на гору не для того, чтобы мир видел тебя, а чтобы ты видел мир
▣ Человеческая суть зачастую толкает нас искать признания, славы и триумфа перед другими. И это стремление есть у нас почти у всех. Оно спрятано где-то глубоко, в самых отдаленных местах нашей персональной вселенной. У одних поглубже, у других не очень, но есть почти у каждого. ▣ И очень часто, засыпая, мы мысленно зажигаем маленькую лампадку надежды на завтрашний день: совершить подвиг, написать бестселлер, нарисовать шедевр или сочинить хит — триумфальную…
-
Люди не против тебя, они за себя
▣ Убеждение, которое поможет нейтрализовать массу переживаний оптом! Внедряй его в свое мышление. Сразу станет легче. Только надо дочитать до конца! ▣ Заботы, стрессы и разочарования бьют по нашему душевному равновесию. Как опытный кузнец по наковальне. Но наковальня все равно крепче. Её смысл — держать удар! ▣ Например, принимая на свой счет поведение других людей как атаку лично на вас или умышленное оскорбление. Мы порождаем в своей душе…
-
Эритрит: дынный сахар, меняющий наши представления о сладости
В современном мире борьба с лишним весом и диабетом вынуждает многих отказываться от потребления обычного сахара. Однако человеческая тяга к сладкому остается неизменной. На помощь приходят сахарозаменители, один из которых — эритрит или так называемый «дынный сахар» — бросает вызов устоявшимся представлениям. Этот подсластитель, обозначаемый индексом Е968, открыт еще в 1848 году, но лишь спустя…
-
Оптимизация сна и бодрствования.
Управление циркадными ритмами через регулирование светового режима в помещении может быть полезным для оптимизации сна, работоспособности и общего самочувствия. Циркадные ритмы, или циркадианные ритмы — это внутренние биологические часы организма, которые регулируют множество процессов, включая цикл сна и бодрствования. Эти ритмы синхронизируются с природными сигналами, такими как смена дня и ночи, и играют важную роль в поддержании здоровья и благополучия человека. И это дает определенную…