Принятие решений — это ежедневный вызов. Выбрать между двумя работами, решить, переезжать ли в другой город, инвестировать в проект или нет — подобные дилеммы требуют времени, анализа и холодного расчёта. Идеальный вариант: делегировать эту задачу холодному электронному уму.
Я хочу поделиться лайфхаком, который поможет структурировать выбор, разложить все «за» и «против» по полочкам и принять решение осознанно. Всё, что для этого нужно — правильно составленный промт и чёткое понимание своих приоритетов.
Как это работает?
Нейросети, такие как ChatGPT, Claude или Gemini, отлично справляются с анализом информации, сравнением вариантов и прогнозированием возможных последствий. Главное — дать им достаточно контекста и чётко сформулировать запрос.
Вот универсальный шаблон, который можно адаптировать под любую ситуацию:
"Я [опишите проблему, с которой сталкиваетесь, подробно и с контекстом].
Я выбираю между [вариант А] и [вариант B] для [ситуации].
Мои приоритеты: [перечислите по порядку].
Ограничения, с которыми я сталкиваюсь: [бюджет, время, ресурсы и т. д.].
Срок принятия решения: [укажите, если есть дедлайн].
Пожалуйста, проанализируй оба варианта с учётом моих приоритетов, перечисли плюсы и минусы каждого, укажи возможные риски и предложи подходящую структуру принятия решения.
Я хочу, чтобы ты [например: 'выделил ключевые критерии в таблице', 'дал оценку по шкале от 1 до 10', 'предложил альтернативный вариант']."Почему это эффективно?
- Систематизация мыслей
Прежде чем задать вопрос нейросети, вам придётся чётко сформулировать свои приоритеты и ограничения. Уже на этом этапе многие осознают, что не учитывали важные нюансы. - Объективный анализ
Нейросеть не подвержена эмоциям и когнитивным искажениям (например, эффекту «якоря» или страху потерь). Она объективно сравнит данные и укажет на слабые места в каждом варианте. - Прогнозирование рисков
ИИ может предложить сценарии, о которых вы не подумали: скрытые финансовые издержки, долгосрочные последствия, влияние на другие сферы жизни. - Гибкость формата
Можно попросить результаты в виде таблицы, списка, балльной оценки или даже SWOT-анализа — так информация усвоится легче.
Пример из жизни
Допустим, вы решаете, стоит ли соглашаться на высокооплачиваемую работу в другом городе.
Промт:
*»Я выбираю между текущей работой в Москве (стабильность, но низкий рост зарплаты) и предложением из Санкт-Петербурга (высокий доход, но переезд).
Мои приоритеты: финансовая стабильность, профессиональное развитие, комфорт семьи.
Ограничения: аренда жилья в Питере, адаптация ребёнка в новой школе.
Срок решения — 2 недели.
Проанализируй оба варианта, выдели ключевые риски и предложи критерии для окончательного выбора в виде таблицы.»*
Что выдаст нейросеть?
- Сравнит зарплаты с учётом затрат на переезд.
- Укажет на стресс от адаптации.
- Предложит оценить карьерные перспективы через 3–5 лет.
- Возможно, посоветует обсудить с семьёй компромиссные варианты.
Вывод
Нейросеть не примет решение за вас, но станет идеальным аналитиком: беспристрастным, быстрым и детальным. Главное — не просто скопировать промт, а адаптировать его под свою ситуацию и честно обозначить приоритеты. Попробуйте, и следующий сложный выбор станет немного проще!
©Блог Игоря Ураева