Вы почти ни чем не управляете. Назовите мне хоть один аспект вашей жизни, который, как вам кажется, вам полностью подконтролен и я тут развенчаю эту иллюзию. Мы преимущественно находимся под обстоятельствами, которые вне зоны нашего контроля. Но, тем не менее, за то, что с нами происходит, отвечаем только мы сами. Это нелогичное утверждение является выгодной стратегией мышления, и сейчас я объясню почему.
Существует множество историй людей, которые винят других в своих неудачах. «я не закончила институт из-за предвзятого отношения преподавателей» «Я опоздал из-за проблем с транспортом» эти фразы звучат знакомо, не так ли? Однако такой подход к жизни может стать серьезным препятствием на пути к улучшению себя.
Легко обвинять внешние обстоятельства или других людей в своих проблемах. Это путь наименьшего сопротивления, который позволяет нам избежать неприятного чувства вины или необходимости признать собственные ошибки. Но что, если мы посмотрим на ситуацию иначе?
Зрелость и высокий уровень сознания начинаются тогда, когда человек берет ответственность за свою жизнь на себя. Я не буду писать постулаты популярной психологии о признании того, что мы сами являемся главными творцами своей судьбы. Увы, но вы не главный. Ваша жизнь преимущественно определена характеристиками среды, в которой вы находитесь. И в этой среде будь-то садик, школа, институт или работа всегда есть тот, кто главнее, тот, кто сильнее и так далее. Внешние обстоятельства могут влиять на нас, смеритесь. И мы не можем выбирать, как на них реагировать, так как это реагирование не управляется нашим сознанием, оно управляется лимбической системой.
Но взять на себя ответственность все таки придется. Это, конечно, не значит винить себя во всем, что происходит. Это значит признать свою, пусть минимальную, но роль в происходящем, принять эту роль так же, как само происходящее.
Ответственность — это такая позиция, когда человек считает себя причиной происходящего в своей жизни. Это не значит, что это так. Вы не причина всего, что с вами происходит. Это лишь позиция, мыслить в пространстве которой может быть чуть более выгодно, нежели считать других виноватыми в своих неурядицах.
Важно понимать, ответственность — это не какое то действие, а постоянный труд. Это способ мышления, в каждое мгновение сталкиваясь с различными жизненными ситуациями. Иногда это может быть трудно, но результаты стоят усилий.
В заключение стоит отметить, что принятие ответственности за свою жизнь — это не универсальное решение всех проблем, но это мощный инструмент для того, чтобы превратить себя в человека с рациональным мышлением. И перейти от роли жертвы обстоятельств к роли творца собственной жизни. Главное не забывать: Творец ничем не управляет и ничего не контролирует. Творец только наблюдает за процессами и, никого не обвиняя, ценит результат этих процессов, которые и наполняют его жизнь.
© Блог Игоря Ураева
Добавить комментарий