Очень хорошие идеи Марка Менсона

Очень хорошие идеи Марка Менсона

Процесс должен приносить удовольствие.

1. Если ты занимаешься чем-то только ради результата, то ты не добьёшься большого успеха. Например, мышцы и стройное тело появятся если тебе нравиться ходить в тренажерный зал, и тебя «прёт» от тренировок. Успех (в нашем примере стройное тело) должен быть не причиной, а следствием. Как бы сопутствующим фактором.


«Если ваша единственная цель — стать богатым, вы никогда не достигнете её.»
Джон Рокфеллер.

То есть если в тебе есть только желание оказаться выше других, а сам процесс не вызывает ни каких эмоций, то вся твоя мотивация сгорит очень быстро. И ты не дойдешь либо дойдешь истощенным.

Трудности это атрибут успеха

2. У любого успеха есть обратная, темная сторона. Вернемся к нашему примеру о тренажёрке и стройном теле. Мы видим, как выглядит он или она и думаем вот круто я так же хочу. Однако мы не оцениваем сколько пота пролито этим человеком, сколько волевых усилий он сделал что бы так выглядеть.

«Все в жизни к чему стоит стремиться
добывается через негативный опыт»
Марк Менсон

И вот если ты занимаешься чем-то и готов терпеть все трудности, боль и сложность, то ты добьёшься успеха в этой сфере. Суть не в том, что нужно терпеть и превозмогать, а в том готов ли ты принять «темную» сторону успеха к которому стремишься. То есть выбирая успех в чем-то мы невольно выбираем и сложности, связанные с его достижением. Не важно в какой сфере, но успешными мы станем именно там, где готовы к неудачам.

Самоконтроль

3. Адекватно проживать негативные эмоции, которыми тебя накрыло. Констатация факта, что ты находишься в негативе, рвет замкнутый круг избегания дискомфортного чувства. Потому что, избегая ты только само подтверждаешь, что с то бой что-то так. Этот процесс зацикливается, и ты ходишь по кругу. Разорви круг перестань ненавидеть себя за то, что тебе плохо. Признай что тебе плохо и иди дальше. Станет лучше.

Решения принятые на эмоциях, редко бывают удачными!

Если вы заинтересовались идеями, описанными в этой статье, советую прочитать книгу «Искусство пофигизма», где автор более подробно рассказывает о всем вышесказанном. Всем добра!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2 × два =