Не надо демонизировать жиры (©АНДРЕЙ ЕГОРОВ)

Не надо демонизировать жиры (©АНДРЕЙ ЕГОРОВ)

Жирный значит кушает много жирной пищи. Это одно из самых распространённых заблуждений, которым страдают многие. Это приводит к соответствующим неправильным пищевым стратегиям. У некоторых наблюдается страх или отвращение к жирной пище.
Однако информация может освободить нас от массы заблуждений! Предлагаю отличное высказывание на тему употребления жирной пищи. (Опубликовано на канале «Дневник врача Егорова»)

Твой организм нуждается в жирах. Главное соблюдать меру.

Буду признателен за подписку: ЦИТАТНИК

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

три + одиннадцать =