Страхи, опасения и тревоги, превращают твою жизнь в страдания, которые могут продолжаться очень долго.

Ты знаешь, ЧЕГО боишься, но не знаешь, ЧТО боишься. Осознаешь то чего боишься, но стараешься не замечать наличие страха в тебе. Твое внимание сфокусировано на объекте, который вызывает у тебя страх, но не на самом страхе как таковом. Этот парадокс позволяет твоему страху жить в тебе бесконтрольно. Тайно управляя твоим поведением. Помнишь метафору «Главная хитрость дьявола заключается в способности убедить мир в том, что на самом деле дьявола не существует.» В этой метафоре что-то есть. Действительно так легче всего управлять умами людей. Но речь сейчас не об этом, а о страхе.

Если ты его не осознаешь, то его тоже как бы нет, но он тобой управляет, понимаешь? Поэтому есть объективная необходимость признать наличие у себя страха, опасений или тревоги. А затем научиться не бороться с ними.

Познакомься со своим страхом, исследуй его. Какой он, в этом моменте это твой верный спутник, пусть будет.  Прими его и отпусти.

© Всем Мир!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

два × один =