Опоры активности
Отличные упражнения Например, подтягивание самое распространенное упражнение, обладает огромным преимуществом. Эффективно и не требует особых условий, нужна только перекладина. Новичкам, может сразу
Рубрика: Активность
Здоровье дает комфорт жизни. Все о здоровье и активном образе жизни. Вопросы здорового питания. Упражнения для здоровья. Стимулирование собственных ресурсов организма для его правильного функционирования, поддержание здоровья и отличного самочувствия. Профилактику различных недомоганий и укрепление организма. Что нужно знать и какие выполнять правила для здорового образа жизни.
Приобрети полезные привычки, хорошо влияющие на твою жизнедеятельность.
Ментальная хирургия
Исцеляющая провокация Менять мир своим дуновением сильный соблазн, который сулит большие выгоды и безграничное чувство безопасности. НО любое изменение невозможно без столкновения
Баланс активности
«Отдых для восстановления ленью не является» © НаноМысли – Блог Игоря Ураева Лень на страже здоровья Есть один вывод, я бы не
Необходимость расслабиться
Одно открытие изменило мою жизнь. Оказывается, психика может управлять нашими мышцами без нашего ведома. Вот такое самоуправство порождает определённые проблемы у сограждан.
Иллюзия перерасхода
Важность хорошей физической формы Возможно вы встали на путь дисциплины, и наконец-то вышли на утреннюю пробежку. Пробежали, вот это я сегодня потратил
Невидимый и колоссальный расход энергии
Друзья, мы просто разбрасываем энергию на право и налево, не осознавая колоссальных трат, которые происходят ежесекундно и сейчас на паре страниц, я
Жертва здорового образа жизни
«Долго не получалось начать с понедельника. И вот получилось! Новая проблема, как теперь остановиться» © Иоасаф Явасский Полезное можно превратить во вредное,
Молот здоровья
Вы являетесь тем, на что потратили свое время, хорошая фраза. Скорее всего её кто –то придумал до меня, но не спешите обвинять
Созидательный потенциал разрушения
Окружающий нас мир содержит очень много контр — интуитивных элементов. Негативный окрас, маскирует очень позитивный посыл. Отец мажет йодом стёсанную коленку своему
Выносливость
Всем, кто имеет опыт участия в спортивных мероприятиях, знают насколько важен такой показатель как выносливость. Существуют рабочие методики развития выносливости. Немаловажным является